五一出行一趟，大鱼大肉吃太多，涨称4斤！回来后摆烂了几天，体重没有上涨！2023年5月6号开始低碳生酮饮食就是不吃主食米面，含有高碳水的尽量避免！6号测尿酮没有酮体产生，全天吃早餐中餐量不多，晚餐吃到饱了第二天居然掉秤1.2斤7号早上体重57.4公斤7号全天高热量高脂肪饮食，黄油炒青菜，椰子油炒魔芋，腊香肠，油豆腐，全是高热量，分量也大，忘记拍照了。
我想试一下吃饱能不能减肥，现在身体还是糖功能模式，还是容易饥饿的！7号晚上测尿酮，试纸暗红色，产生酮体了！这次身体进入生酮状态还挺快晚上又做40分钟运动，天意运动，也就是大拜！8号早上体重比7号重了0.4斤，57.8看来吃太多果然不掉称，哪怕是生酮！今天是8号，今早就吃两个全蛋，中午自带便当去公司，黄油炒包菜，豆腐，加了姜黄粉，一不小心倒多了！
1、尿检酮体显示(+尿酮体一般是葡萄糖在体内代谢的产物，在严重呕吐、腹泻、长期营养不良、饥饿、剧烈运动后也会出现。经常有人体检出尿酮体阳性，多在（+）（++）以内，这与饥饿很大关系，一般不用太担心。如果尿酮体在（++）或（+++）以上，就要特别注意有没有糖尿病或其它糖代谢异常等。
2、尿酮体是什么下述情况下应测定尿酮体：*当出现下述情况时,请自测尿酮体：血糖超过240mg/dl因各种原因停止治疗时伤风感冒或身体不适患感染性疾病手术前后呕吐或胃部不适妊娠极度紧张*测定方法－自测尿酮体可用试纸法：将试纸插入尿样品中.按说明书要求等数秒钟.将试纸与包装上的标准板比较.记录测试结果.注意：如果尿酮体在++或40mg/dl以上,应迅速到医院就诊。
3、尿检卡测试酮体为2个加号预示是什么意思带*是仪器设定的阳性警示标志，trace是微量较少的意思有意义的是胆红素白细胞1，可能喝水少，泌尿系有炎症了。酮体:阳性，见于饥饿性酮体或糖尿病酮体;另外，摄入过多脂肪或蛋白质也会引起酮体阳性!按时就餐，体检前一天吃好，晚上12点之后禁止进食，一周后复查一次!若还异常再做一个血糖监测!
4、尿检中酮体+—是什么意思尿中酮体可疑，先排除血糖是不是很高，糖尿病酮症酸中毒会酮体升高，不过你现在只是可疑，请多饮水，复查尿常规。有加号代表轻微,加号越多越严重您可能患有糖尿病(你有尿糖尿蛋白及酮体)尿中的酮体是三种不同成分的总成,它们是丙酮、乙酰乙酸和β羟丁酸,他们是体内脂肪代谢的中间产物。