四五十岁以后很容易出现老年斑，多在手背胳膊脸部出现，那么老年斑形成的原因和怎样治疗改善呢？老年斑的原因顾名思义是和皮肤老化有关系。皮肤的老化主要有两方面，一个是自然老化，因为和个人的体质有关系不太好改变，有的人就是老化的早一些，早长出白头发、长斑，有人就会老化的晚一些，这个和个人的遗传体质有关系，另一个是光老化的作用也非常重要，因为紫外线会造成皮肤的老化，容易早长斑，有胶原流失，造成皱纹、皮肤萎缩等。
1、手臂很多,黑色斑是什么原因?1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。
3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
2、手上起斑点是什么原因可能是发生了脂溢性角化病，或者扁平疣。脂溢性角化病又称老年疣，为老年人最常见的良性表皮增生性肿瘤。可能跟日晒、慢性炎症刺激有关。皮损表现为颜面、手背、胸背部、四肢等地方出现一个或数个淡黄色或者淡褐色的扁平丘疹，圆形或者不规则形，边界清楚，可随时间逐渐增大变厚、增多、颜色变深。扁平疣多由人类乳头瘤病毒3型所导致。可发生于手背、前臂、颜面部。
具体情况建议到皮肤科门诊就诊。”你的手上现在长了许多褐色的斑点。您需要提供您的年龄，如果年龄过大的话，很有可能是老年斑。如果年龄，比较适中的话，那就可能是由于色素沉着引起的。患者手背上出现的斑点问题并不一定是老年人，初步怀疑可能是由于日晒问题，或者是内分泌的原因，导致患者出现的色斑，日晒容易使皮肤黑色素聚集形成色斑，而另一方亦紊乱会使激素呈现在患者的皮肤表面，也出现明显的色素斑症状。
3、手上长斑是什么原因第一，老年人手上长斑就称为老年斑，它是一种病毒感染性皮肤病，要是长期与老年人公用一条毛巾的话，老年斑病毒也会直接感染脸部、手背、从而导致老年斑的形成。第二，手上长斑可能是电脑辐射引起的，电脑辐射直接对皮肤造成损伤，长时间辐射会造成皮肤的辐射，导致老年斑的发生，第三，年轻人长期在紧张的工作环境以及巨大的工作压力下生活,，影响新陈代谢的功能，这样就会导致年轻人手上长斑的情况出现。