腰椎滑脱康复锻炼：一、弓腰踏步。今天就教大家腰椎滑脱，还有腰椎盘突出症的功法，来演练，第一式，弓腰踏步，这一式的要点就是腰要弓起来，脚要屈曲屈髋，像原地踏步一样，这个动作由于在屈曲屈髋的时候髂腰肌的牵拉，它能够使腰椎的序列发生一些改变。对于腰椎的滑脱、轻微的滑脱、一度二度的滑脱都适用，还有一般的椎间盘的滑脱、椎间盘的突出也适用。
1、关于手术用的钢钉没有什么特别的，就是在钉子的尾部加上了螺纹这样钉子的两头都可以固定在骨片上，所以两块骨片之间就不会有相对移动了，从而是骨折固定得更加稳定了如果是以前普通的拉力钉可能就要两颗才能达到这种效果了5000的价格还算可以吧，前提是进口的材料如果用两颗进口的空心钉应该超过5000的。应该属于“双向加压空心钉”之类的，效果很好的，因为手舟状骨骨折愈合非常缓慢，并且容易出现“骨折不愈合”，所以必须保持骨折断端的牢固内固定，双向加压的空心钉相对传统的内固定材料在这点上有优势。
2、腰椎骨滑脱动手术,请专家帮忙分析!你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。髋骨错位(骨盆歪斜)所造成先教你自我检测之法1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。2:看胸部是否有倾斜(大小边)3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。
3、腰椎滑脱手术用了八颗钉子说明华佗越严重吗?腰椎滑脱的手术用了八颗钉子是比较严重的一种手术了。一节是四个钉，八颗钉子应该是两节或者挨着的三节，可能对弯腰有点影响。我是四个钉，一点影响没有，这个不是越来越严重，因为腰椎好多必须要打两侧钢板，两侧钢板一个个蛮刺客镜是正常的呀，这是为了牢固呀。