感冒发烧为什么要多喝水？德坤元医药执业药师郑莉。感冒发烧的时候大夫及家人总说多喝水，多喝水，感冒发烧为什么要多喝水？我是德坤元的执业药师郑莉，多喝水对于治疗感冒有很好的效果，感冒发烧通常是因为着凉或者细菌病毒感染引起的，通常会导致身体的新陈代谢的减慢还可能会导致身体比较虚弱。喝水能够加快新陈代谢的速度还有助于促进体内代谢产物的排出，间接帮助降温。
适当多喝些温开水能够补充身体所需的水分，让体液增多缓解口干、舌燥的症状。平常注意多休息，保持良好的睡眠，吃新鲜的蔬菜和水果，多锻炼提高免疫力。让我们远离疾病健康生活。今天的分享就到这里，感谢您的关注，也希望您把您认为有用的健康知识分享给更多的朋友，和我们一起学习传播健康知识，分享幸福快乐人生。德坤元，您用药我用心。
1、感冒没劲吃什么食物好1.菠萝菠萝含有的丰富维生素B能有效的消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。因此，建议感冒时，每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，除了躺在床上安静地休息，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用。菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以帮助感冒患者缓解嗓子疼和咳嗽的症状。2.草莓草莓与柑橘能够生津止渴、利咽止咳并富含维生素C，每天只需食用五六颗草莓或者一个柑橘就可以满足人体一天所需的维生素C，是物美价廉的抗感冒武器。
据最新的一项研究显示，蜂蜜能够附着在咽喉部，减轻咽喉部刺激而引发的咳嗽，并可提高睡眠质量。当你因感冒而引起连续咳嗽时，喝一杯蜂蜜水是不错的选择。但糖尿病患者以及肠胃消化功能不佳者要注意少食。4.萝卜春日常常食用白萝卜是能够增强机体免疫功能的，可以让你在整个春天和家人平安度过，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
2、经常感冒吃什么好?感冒吃什么比吃药还要健康?有一些人可能天生抵抗力就比较差，经常容易感冒，而且每次感冒都会持续好长时间，吃药都不能快速缓解，实际上感冒的时候有一些食物是可以缓解的，毕竟吃药对身体会有一些副作用，那经常感冒吃什么好？感冒吃什么比吃药还要健康？1、感冒吃什么好(1)生姜蜂蜜茶感冒让人的免疫力下降，还让人长时间处于困倦的状态，在感冒的时候不少人会多睡觉，在感冒的时候不少人选择多喝热水的，多喝热水帮助身体新陈代谢、排毒，很多人就选择一杯又一杯的喝水，喝水是对的，但是掌握了这个喝水的技巧，感冒很快就可以解决。
3、身体比较虚容易感冒,湿气重吃什么好?体内湿气重，导致水湿内阻，造成舌头胖大，舌的边缘受到牙齿的挤压，久而久之，就成为了齿痕舌。所以舌头边缘有锯齿，说明体内长期有湿气。如果天气渐暖，喝水较少的时候，即便没有锯齿舌，但是舌苔会呈现黄色，口干，口苦会更加严重。湿气重并非仅仅引起齿痕舌和大便溏稀这么简单，毕竟这没有什么大不了，但是身体的其他症状会越来越加重，终会引发一系列的疾病。
湿气还会极大的影响一个人的容貌，表现在皮肤上会出现长斑长痘，暗黄无光表现在体型上就是水肿肥胖，大腹便便表现在精神气色上就会出现无精打采，困乏无力。1、主责：健脾健胃、利水渗湿2、在内兼主责更益肾宣肺、清心净肝、促肠胃等调和五脏六腑，湿气的根源在于脾虚，虽首责脾，实非局限在脾。