肠胃不好的，家中常备这四种药，简单又有效，记得点赞收藏第一是奥美拉唑，它可以抑制胃酸的生成，改善胃酸分泌过多，造成的各种疾病，如消化道溃疡，胃食管反流，像我们平时吃完饭，或者一躺下感觉到反酸烧心，就可以用这种药，注意要在饭前吃。第二是四联的复方嗜酸乳杆菌片，这是一种医用的益生菌，能够调整肠道的菌群平衡，抑制肠道致病菌的繁殖，像吃抗生素引起的肠道菌群失调，水土不服以后拉肚的，还有长期便秘，胃肠功能紊乱，肠动力不足引起的消化不良，就可以用它。
1、肠胃不好吃什么益生菌好呢现在很多年轻人都会出现肠胃问题，有的人肠胃比较敏感，吃东西很容易拉肚子。有的人会很容易便秘，不易排便。当出现这些情况时可以选择买益生菌吃，益生菌会对消化系统的问题有所改善。那么，肠胃不好吃什么益生菌好呢?肠胃不好吃什么益生菌好呢益生菌是对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用。
市场上益生菌很多，具体建议在消化科医生指导下合理选用。益生菌是一种活的病原微生物。目前用于临床的益生菌有20多种，大多数是提炼于正常的人体肠道，应用的历史已有百年，相对来说是比较安全的。而且也没有明显的副作用。不同的益生菌作用是不同的。即使属于同一种类的益生菌，不同的菌株的作用也是会有所不同的。机体中氧化物如氧自由基和羟基自由基等，含有未配对的电子容易发生氧化还原反应。
2、肠胃不好吃什么益生菌众所周知,益生菌是一个好东西，不管是孩子还是大人都喜欢吃上一杯，那么下面和我去看看肠胃不好如何补充益生菌。什么是益生菌益生菌是一种可以抵御病菌侵害人体的肠道有益菌群，正常情况肠道内的益生菌与侵入肠道的致病菌相抗衡，相生相克，达到人体的健康平衡。一旦益生菌缺乏，体内的细菌平衡被打破，人体极易患上各种肠道疾病，这就是益生菌的作用原理。
肠胃不好怎么补充益生菌1、专门的益生菌补充剂：是由科学家在实验室里培育的，也是目前最有效的益生菌补给方式，但价格就稍微贵一些，像阿泰宁，常立宁，宝乐安，爽舒宝等。2、补充食物：纳豆、豆腐乳、泡菜、酸奶、奶酪，只要发酵的食物，都可以很好地补充益生菌，3、益菌因子：有害菌喜欢的东西都是你爱吃的东西，好菌却喜欢吃素，像个道士一样，爱吃些寡淡的。