咳嗽、痰多、肾虚和脾密切相关。邵晓娜大夫为您解答，咳嗽需要健脾，痰多需要健脾，肾虚也需要健脾，今天教您一招健脾益气的方法，让脾胃动起来，很多人可能会想不通，为什么咳嗽需要健脾呢？在中医看来，肺属金，而脾属土，脾是肺的母脏，所以脾土能生肺金，如果咳嗽时间很长，十天半个月也不见好转，咳嗽时气短无力，面色苍白，抵抗力差，容易受风感冒，这说明肺气不足，肺气虚弱导致。
推荐使用生灵白竹散补肺，同时搭配肺来止咳。痰多为什么需要健脾呢？中医有句话叫脾为生痰之源。因为脾负责运化水液，如果脾气不足，会导致脾湿渐运，水液停聚体内形成痰湿。因此，痰湿产生的根源在于脾。如果嗓子里总是卡着一口痰，痰多吐不完，平时整个人都昏昏沉沉的，没有精神，吃不下去饭，一吃饭胃里就难受，大便不爽，总是爱粘马桶。这些症状都可能是痰湿导致的，此时不仅需要化痰，还要健脾，切断生痰之源，推荐使用六君子汤。
1、为什么有人说“脾胃是后天之本”?关于后天之本脾胃，我是这样理解的：人体之所以活着，需要具备一个重要的功能，就是把一些能供应人体营养的食物吃下去，而且身体具有把它们转化为自身可以利用的物质的功能，否则，徒有营养物质，如果没有了消化吸收这个功能，人依然会被饿死，而这个消化吸收功能主要就是指的肠胃，也就是中医常说的后天之本“脾胃”。如果把身体比作树木的话，肠胃就相当于深深向泥土中扎的根，所有的营养物质都是从根部吸收才能输送到整个树木的枝干及树叶果实等部位，如果根部没有了，或嫣儿了，那么整个树木会枯死，而如果植物的根还在，哪怕树叶没了，树枝也断了，甚至整个树干都没了，只要他有根，那么，谁也挡不住它活下去，甚至最后开花结果。
2、为什么说脾胃为后天之本,气血生化之源?“脾胃为后天之本，气血生化之源”是什么意思？脾胃养护需重视！欢迎评论、转发或私信交流，为了您和家人的健康我们一直在努力。脾胃为后天之本气血生化之源是说人自从生下来之后维持一切生命活动所需的营养物质都是靠脾胃吸收运化至全身气血的生成是靠脾胃吸收的水谷精微为原材料。脾胃可以生化气血，脾胃功能强，气血就不亏了。如果脾胃虚弱，吃的东西都不消化吸收，那人的气血就很不足了，气血不足那毛病可就多了。
3、为什么说[脾胃为后天之本]?在全身各组织器官中，祖国医学历来十分重视脾胃，认为它是后天之本，是强壮身体、治疗疾病的重要环节。祖国医学中的“胃”，似乎与现代医学中的胃基本一致，它有接受食物和“腐熟”(消化)食物的功能。而祖国医学的“脾”，则与现代医学所说的脾大不相同，不能混为一谈。从解剖生理角度来看，“脾”似包括所有与消化、吸收有关的器官，如胃、胰、肠等，以及与代谢有关的器官如肝脏、肌肉等。
祖国医学认为，胃属腑，脾属脏，二者相表里。消化过程虽然主要是在胃内完成的，但胃肠道所吸收的营养要素要转变成气血律液等物质，并为全身各组织器官所利用，还要靠脾的化生与输布，当然，肝脏对调节脾胃气机的升降、疏泄等方面也起着重要作用。脾不但运化“精微”和“水湿”，而且还有荣养四肢筋骨肌肉的重要功能，“气”也是中医的一个概念，代表着一种重要的生理功能。