为什么要吃垃圾食品?为什么少吃垃圾食品？为什么人们喜欢吃垃圾食品？垃圾食品为什么会上瘾？为什么有些人明知是垃圾食品还吃？吃垃圾食品有什么好处？既然吃垃圾食品带来这么多问题，为什么我们还吃？既然吃垃圾食品带来这么多问题，为什么我们还吃？为什么人们爱吃垃圾食品？看答案味道不错。为什么？你放弃了垃圾食品，但是你能吃什么来代替呢。
除了让自己变胖，我们都知道吃垃圾食品是不健康的！营养不良很容易导致心脏问题、高血压和许多其他健康疾病。此外，研究表明，吃垃圾食品往往会增加患抑郁症的几率。既然吃垃圾食品带来这么多问题，为什么我们还吃？知道真相你可能会很惊讶！英国24岁女孩菲比(Phoebe)决定用自己的身体做一个实验，那就是挑战她吃一整周的快餐！没想到，一个星期过去了，我的身体开始渐渐“垮”了，至少要两个月才能恢复……我们来看看怎么回事！
她被告知皮肤的所有状况都非常健康，完全符合24岁的标准。超声波显示，她的手臂、臀部和大腿的整体体脂百分比为23%，这也在她年龄的正常范围内。菲比仍然对吃快餐的挑战感兴趣。毕竟，吃垃圾食品是有正当理由的。她说她不是一个绝对健康的人，每隔几周就会吃这样的垃圾食品。
好吃。因为你出生时接触到的最熟悉的味道可能就是甜味。为什么人们喜欢吃垃圾食品？15.第二段下划线句子“这种现象”特指。(3分)16。第(3)段下划线的句子改为“即使在今天，尽管食物来源丰富，但这种化学反应存在于大脑中，使我们爱吃含有大量油和糖的垃圾食品”。哪句比较好？为什么？(4分)17。第(4)段主要采用解释法，其作用是。
B.吃垃圾食品的老鼠明显没有吃健康食品的老鼠焦虑。c .激素皮质醇是在压力下产生的，它的任务是升高血糖水平，为细胞提供能量。d .经常吃高脂高热量食物的实验鼠大脑会出现类似于药物成瘾后的变化。19.本文将人们爱吃垃圾食品的原因总结为(6点)(1)；(2);(3)。参考答案:15。(3分)大多数垃圾食品富含油脂和糖分，能给人带来吃的愉悦感。
我已经两年没吃垃圾食品了，身体也变得很好。减肥。一旦你放弃垃圾食品，你就会减掉多余的体重。事实是，即使你每天不吃很多垃圾食品，也很容易低估你的卡路里摄入量。蛋糕、薯条、汉堡和薯片都含有很高的热量。结果你的腰围突然增加了好几寸。但是只要你决定把这些食物从你的饮食中去掉，你摄入的热量就会急剧下降。这样，你燃烧的卡路里会比摄入的多。
更好的营养。你放弃了垃圾食品，但是你能吃什么来代替呢？选择有营养的食物，因为这些食物可以为你的身体提供你实际需要的一切。快餐含有大量的糖、钠和饱和脂肪。如果你用蔬菜、水果、全麦和瘦肉代替这些食物，你可以为你的身体提供像纤维素、钙、蛋白质和各种维生素这样的营养物质。这是强健骨骼和健康心脏、消化系统和大脑的关键。不容易感冒。
可能是因为这种食物好吃吧。除了让自己变胖，我们都知道吃垃圾食品是不健康的！营养不良很容易导致心脏问题、高血压和许多其他健康疾病。此外，研究表明，吃垃圾食品往往会增加患抑郁症的几率。既然吃垃圾食品带来这么多问题，为什么我们还吃？知道真相你可能会很惊讶！英国24岁女孩菲比(Phoebe)决定用自己的身体做一个实验，那就是挑战她吃一整周的快餐！
在挑战之前，菲比去了伦敦的一家诊所做了一系列测试，评估她的皮肤，测量她的身体脂肪含量。她被告知皮肤的所有状况都非常健康，完全符合24岁的标准。超声波显示，她的手臂、臀部和大腿的整体体脂百分比为23%，这也在她年龄的正常范围内。菲比仍然对吃快餐的挑战感兴趣。毕竟，吃垃圾食品是有正当理由的。她说她不是一个绝对健康的人，每隔几周就会吃这样的垃圾食品。
垃圾食品是炸鸡烧烤、薯片薯条、可乐雪碧以及高油高脂食品的代名词。大部分人都吃不下这些食物，暴饮暴食，觉得很幸福。吃了他们，还是会不满足。但我不知道垃圾食品的危害是相当大的。如果你不控制饮食，经常吃垃圾食品，你的身体迟早会毁了。吃垃圾食品“根本停不下来”。我想吃一点，尝尝它是什么。没想到越吃越想吃。原因是什么？
从而进入恶性循环，越吃越多，身体代谢不了，最终生病。此外，这些食物的香气非常诱人，大多数人都无法抗拒这种香气，忍不住要吃这些食物。吃了之后会觉得不上瘾，会一直对垃圾食品产生依赖。一天不吃，就受不了。垃圾食品对身体的危害高油、高脂、高糖的饮食会使我们的新陈代谢紊乱。多余的能量代谢产物如果不释放出来，就会转化为脂肪，在体内堆积，从而导致肥胖。长期的高热量饮食不仅会让我们变胖，更严重的是，身体的各个器官都会受到不同程度的损伤。
糖尿病是近几十年才在人类社会普及的现象，因为体力劳动少，久坐不动，随意摄入高热量食物。在人类几十万年的进化过程中，大部分时间都是披着兽皮和树叶在森林里跑来跑去，每天花十几个小时觅食，剩下十几个小时防止被觅食。我们要从事繁重的狩猎和采集劳动，剑齿虎和大熊来了也要逃，但是会死。热火一直入不敷出。因此，人类基因在进化中形成了对高糖高脂食物的偏好。甜甜的味道，满口的味道，代表着宝贵的热量，也就是生命。有机会要多吃点，不然不吃会死的。
垃圾食品营养成分低，盐、糖、油高，对健康影响很大。以前连续五六天吃垃圾食品，感觉身体下降很多。长期吃垃圾食品会导致三个问题:热量摄入过多导致肥胖，营养摄入过少影响体质，高盐高糖高油容易诱发各种疾病。1.长期吃垃圾食品会因摄入过多热量而导致肥胖。垃圾食品营养成分少，但热量高。所以，长期吃垃圾食品，很容易导致肥胖。
因此，我们一定不能长期吃垃圾食品，以避免肥胖对我们健康的严重危害。2、垃圾食品营养不足，长期食用会影响体质，垃圾食品含有少量的营养成分，而且营养成分的含量很不均匀。所以，长期吃垃圾食品很容易导致营养不良，对我们的健康会产生很大的影响，引起体质下降等问题，时间长了，就会导致我们身体虚弱，甚至早衰。