不得不说，最近身体素质确实是变差了很多。因为之前乘车的时候基本上不会感觉恶心想吐的那种！最近这段时间坐车，基本上都会感觉到恶心想吐，继而感觉胃也特别不舒服！有可能是最近缺乏锻炼，或者是锻炼不够积极，导致身体素质下降了吧！看来还是得要好好锻炼才行。
1、为什么我总是感觉恶心,想吐?有很多种原因，胃肠炎，消化不良，肠梗阻之类。一些脑膜炎也会引起呕吐。建议你去医院做个化验，才能知道是什么原因。如果你不想去医院至少得去门诊看看。早上刚起床有想呕吐的感觉吗？如果吐不出东西，就应该不是怀孕。可能是肠胃有病变。胃不好就不要经常喝酒，你一周一瓶是什么酒呀？如果是啤酒肯定没问题的。还有一种可能就是你最近的情绪不好，有些专家认为有些人的肠胃运作情况与情绪有关。
在日常生活中，很多人有这种感觉，早饭时突然感到恶心反胃，出现干呕，感觉难受。实际上你可能在不知不觉中已得了慢性咽炎。清晨恶心反胃是慢性咽炎的症状这一。有的还有以下症状：“吭”“喀”想清嗓，而又咳不出，咽不下；由于其病和长，症状顽固，诱因多。导致彻底治愈并不容易，治疗慢性咽炎，推荐使用慢严舒柠。由桂龙药业生产的慢严舒柠，能有效改善慢性咽炎引起的咽部异物感、干咳、干呕、因其病容易反复发作，所以建议按疗程服用（10盒为一疗程）只要坚持用药及配合行为治疗，可逐步达到治疗的目的。
2、人为什么会感觉想吐?人为什么会感觉想吐？干呕，是指欲吐而呕，无物(或仅呕出少量涎沫)而有声的症状。多由胃失和降，气逆上冲所致。临床应分寒热虚实辨治，而以和胃降逆为要。内疗辨治胃实热型干呕[病因]由于外邪侵袭，化热人里，客于阳明，与谷气相搏，逆而上冲所致。[症状]以干呕频频不止，其声洪亮，腹满作痛为证候特征。伴有大便秘结，口渴引饮，舌质红、苔黄燥，脉实大。
胃虚热型干呕[病因]由于病后余热未尽，或误用燥药，胃阴受伤，胃气上逆所致。[症状]以干呕频作，心下痞塞，口苦心烦为证候特点，伴有腹满作痛，舌红少苔，脉细数。[治法]养胃生津，和降冲气，胃寒实型干呕[病因]由于外感寒邪，直中胃腑，或过食生冷，寒凝气滞，胃气上逆所致。[症状]干呕声音低弱，脘腹冷痛为证候特点，伴有呕出少量涎沫，苔白，脉沉弦。