早晨你非常饿吗？现在是早晨7：23。我起来之后需要吃早饭的时间，我忽然想到就是关于你的血糖和一些状态，是否正常的一些知识，有的人早晨起来之后非常饥饿，就说明他上一顿饭吃了比较多的精米、精面或甜食类的东西，假如上一顿饭他吃的不是这种类别，是蛋白质类的，就肉蛋奶、豆制品类的，他不会有那么明显的饥饿感。假如吃的非常多，才会血糖升的很高，突然又降的很低，产生巨血糖才会有饥饿感。
1、老年人如早上四五点感到饥饿是什么原因第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检）第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。
第四种：如果饿起来会受不了，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。第五种：有可能是肾的问题，营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。
2、为什么早上三四点钟肚子饿是什么原因公历：1985年7月18日（星期四）3点农历：乙丑年六月初一日寅时春节：2月20日节前：甲子年节后：乙丑年八字：乙丑癸未戊午甲寅五行：木土水土土火木木方位：东中北中中南东东亏缺：金生肖：牛。不要太迷信拉！我看你是很在乎你们的感情。你好：与气血神经都有关系，简单两招，效果不错。可以试试这两招，会受益的！气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。
冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。教你一招，调节呼吸法也叫呼吸吐纳法。呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。
3、早晨起来为什么有时感觉特别饿因为关于人的生理，消化是在夜间进行的，所以你日常吃更多的东西，在你休息期间（即晚上）一定会消化的。所以就会觉得饿吧，我和你情况一样。医生说是晚上睡觉过于沉，睡眠质量比较好。睡觉是个能量消耗的过程，另外胃经过一个晚上的工作，也空了啊。人体需要补充能量，就会让大脑发号施命，精神系统就有会给你饿的感觉。