血糖高的糖友，这8种食物不要碰，一吃血糖就飙升！合理健康的高血糖饮食，对糖尿病患者降血糖来说非常重要！那么高血糖的饮食禁忌有哪些呢?下面给您盘点六种食物，高血糖患者千万别吃，否则加重病情，各位糖尿病朋友们务必要留心了！1.柿子，柿子含有丰富的蔗糖、果糖、葡萄糖能使血糖迅速升高2.红枣，虽然红枣有益气补血的作用，但是枣含有很大的糖分3.糯米，糯米比米饭含糖量更高4.蜜饯，蜜饯用糖腌制，含糖量很高5.蜂蜜，蜂蜜主要由葡萄糖、果糖，这样的单糖形成可以被人体直接接收，因而血糖会快速升高6.甘蔗，糖友吃甘蔗相当于喝糖水7.爆米花，爆米花属于淀粉类食物，且制作过程中会加大量的糖，不适合糖友8.酒，饮酒对糖尿病百害而无一利，且长期过量饮酒会直接损害肝脏和胰腺功能。
1、糖尿病不能吃什么_糖尿病饮食禁忌糖尿病不能吃什么_糖尿病饮食禁忌引导语：糖尿病不能吃什么你知道吗?以下是YJBYS我收集整理的关于糖尿病不能吃什么相关内容，欢迎阅读参考!糖尿病不能吃什么?1.多吃一些食物纤维糖尿病人应该适当地吃一些食物纤维的原因有以下几点：其一，能减缓糖尿病人的饥饿感;其二，能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动，有利于新陈代谢的正常进行;其三，高纤维食物可以降低餐后血糖，起到降低血脂的作用。
首先，大豆中也含有丰富的不饱和脂肪酸，对降低血中胆固醇比较有益;其次，大豆含有丰富的植物性蛋白质，这些植物性蛋白质生理价值极高，对糖尿病的治疗有较好的作用;最后，大豆中还含有丰富的无机盐、微量元素与B族维生素，都是富含营养的物质。因此，大豆及其制品，如腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、大豆粉等，都应成为糖尿病人的常用食品。
2、糖尿病人不能吃什么精米白面要戒掉，一颗都不能吃。每天吃粗米杂豆为主食。控制二至四两间，少量的肉类。饿就以水果蔬菜充饥。水果中的甜味与淀粉的糖不是一回事。除了香蕉外，其它水果无必要不吃。粗米是吸收b族维生素为主；杂豆是吸收蛋白质及少部分钙；水果则是维生素。ps：糖尿病本身不可怕。怕就怕是以此引起的药物过量吃用。引发心脏、血管、肝脏、肾的问题。
第二、甜品要忌口，甜品基本不碰，米饭不能吃饱，水果不能多吃。第三、要禁酒，因为酒的性质及其代谢产物，对糖尿病的控制及其并发症的发生和发展，会带来许多不利的影响，因此糖尿病的患者最好不要饮酒，第四、含糖的食物绝对不要多吃，因为会直接影响血糖，对病情非常不利。第五、对于高脂食品及高胆固醇的食品，糖尿病的病人不能多食用，对并发症产生比较严重的影响。