瞅这院里破破烂烂的，脚能使上劲了吗？好不少了，好不少了你就接着溜达，你就溜达。少吃点肉少喝点酒好的快，吃饭了吗？做饭了吗？做了屋里，我吃完饭再溜达，喝一口去吧，这大米粥，你也吃大米粥，那吃啥呀？喝点粥吃点蘸酱菜。那不挺好吗？那整点咸的也行，那咸菜那玩意更不行，那成吃多了更不行，大夫都告诉这些东西不让吃，不让吃就非得吃那玩意呢。
那喝点咱说大米粥小米粥，吃点蘸酱菜，那有干豆腐卷点卷点大葱，那吃多香，垫吧垫吧得了。你那啥你吃，吃完出去接着溜达去，要不你就帮我来本园子来。吃完了，垫一口不饿也行。拿烟簸箩干啥呀？卷根烟抽，那都告诉你不让你不让你抽了。咋不让你干啥你干啥呢？我一一根没抽你真想趴窝。你趴我我咋整你说。那我一天一根抽一根还不行吗？一根也不行，告诉你吃清淡东西，抽一根，你去出去溜达溜达去，要不你就给我俩干活来，你挖那根肯定能挖，我去拿耙子往外喽草，快点出去，就这样式的还还还抽呢。
1、脚骨折吃什么好的快骨折食谱和生活小常识大全脚骨折了，需要躺在床上休息，而躺在床上消化能力肯定会差了。所以，要吃的东西必须是容易消化的，因此越细碎的食物越容易消化。早餐可以吃黑米粥，要煮熟并磨地细细的，还可以加个鸡蛋，蛋白质可以促进骨骼的愈合。中午可多吃些牛肉、猪肉、羊肉、排骨等煮得很烂的汤，肉也要吃，再加晚米饭，再来一个芹菜炒虾皮，这些食物既补血又补钙。饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。
据最近研究，骨折患者需要适当补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多。动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多。麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。骨折早期宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。卧床病人易发生尿路感染和尿路结石，宜适当多饮水利尿。
2、脚骨轮摔断要吃什么补生活当中总是会出现很多猝不及防的意外，包括骨折，或者是出现骨头摔断的现象，在这个时候应该选择合理的饮食来进行调节。方法/步骤第一，排骨或者猪蹄就很好的，接骨七厘片常规的服用，还是很不错的，骨碎补，当归，枸杞子炖鸡。第二，治疗+吃胶原蛋白（蛋白质+钙+维生素C+维生素B）高的食物.第三，吃蜂蜜和香蕉预防大便秘结，受伤有2至4个星期的骨折病人，他们食欲和肠胃功能都有所恢复，这个时候可以选择吃一些鸡蛋，鱼，或者是西红柿以及萝卜进行营养的供应。
3、脚骨折了吃什么好?吃点消炎药，最好去让医生看看。吃猪脚，以形补形。你好；骨折愈合一般按初，中好，后三期划分，饮食也要根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。骨折初期，受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化淤，行气消散为主。中医认为，淤不去则骨不能生，淤去新骨生。可见，消肿散淤为骨折愈合之首要。饮食原则以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，廋肉汁等，忌食酸辣，燥热，油腻，尤不可过早给以肥腻滋补之品。
伤后三至四周，淤血大部吸收，骨折恢复中期，治疗宜和，以和营止痛，去淤生新，接骨续筋为主。饮食由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，补充维生素A,钙及蛋白质，伤后六至八周。骨折淤肿基本吸收，已经有骨痂形成，治疗宜补，通过补益肝肾，气血，以促进牢固的骨痂形成，以及舒筋活络，使邻近的关节自由灵活运动，恢复以往功能。