不久这段时间，总是感觉口干舌燥的，浑身难受，最近妃子笑上市，买了点荔枝回家，吃多了点，晚上尿尿的时候，有点刺痛的感觉，嘴巴里还起泡了，去看了中医，医生那边说荔枝吃多了，上火了。想了解，荔枝怎么吃不上火？：可以在吃荔枝前喝点盐水、夏枯草凉茶，或冬瓜汤、绿豆汤等，这些都可以预防上火，在吃荔枝前，把荔枝泡在淡盐水中，经过盐水的浸泡之后荔枝的火气会有所降低，用盐水泡后荔枝剥开白色薄膜即可食用。
1、嘴巴上火起泡怎么办嘴唇上火起泡怎么办?嘴唇上火起泡一直是困扰大家的一种疾病。嘴唇上火了，大家都很着急，都想尽快找到治疗嘴唇上火的方法。不用急，我告诉你嘴唇上火起泡怎么办。嘴唇上火起泡怎么办1吃维生素C上火后吃点吃维生素C可以明显改善上火的症状。当然如果多吃一些含有吃维生素C的食物效果会更好，而且还能补充由于上火原因引起的营养不良的问题。
3保持良好的睡眠也许你觉得睡眠和嘴巴起泡并没有什么关系，但是事实证明人在休息不好的时候，抵抗力会比较差，尤其是对于一些易上火体质的人来说，睡眠不足会加重起泡的症状，只有充足的睡眠才能补充体内的阳气。4常喝凉茶嘴巴起泡多是由上火引起的，因此上火后可以多喝一些凉茶，这样有助于火“压”下去。5多吃苦味食物多吃一些苦味食物更有利于健康，吃苦味食品对于因实火症引起的嘴巴起泡，效果非常不错。
2、嘴起泡了,上火,嗓子哑了,吃什么药快点好呢?上火了嗓子哑、嘴上起小泡泡、或口角开裂，感觉痒痛千万别摸、抓以防感染，你可采取如下办法：1、用维生素b2及维生素c片压碎捻成粉末与蜂蜜调和泡泡/涂裂口处。2、服用消炎药如罗红霉素胶囊2粒管24小时；另外要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜；可适当饮用莲子芯茶，菊花茶，或用金银花、麦冬泡茶喝，起到滋阴清热的作用。
注意随时补充水分：容易上火的人要注意经常补充人体水分，应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶，冷却体内燥热，促进表皮循环。注意补充清凉水果：上火了就要去火，如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，润喉去燥的水果，少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果，帮助“清火”。注意保持规律生活：容易上火的人一定要早睡早起，保持科学的生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳，减少“上火”的可能性。
3、吃热上火了嘴巴长白泡泡怎么办上火，可用金银花、菊花加冰糖用开水泡茶喝来降火。金银花性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效，主治胀满下疾、温病发热，热毒痈疡和肿瘤等症，其对于头昏头晕、口干作渴、多汗烦闷、肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、皮肤感染、痈疽疔疮、丹毒、腮腺炎、化脓性扁桃体炎等病症均有一定疗效。