高龄备孕注意孕期血糖这位姐姐已经37岁了想生二胎还有机会吗来看孕前、孕后需要注意什么我看了她的盘子女缘好命中4个孩推运看3个月后就有很强的孕势很好怀大概率会是个男孩子孕前摄取叶酸不要和宠物生活孕后就要以静养为主少提重物后来姐姐来反馈说生了生了就是个男娃孕势也。

不要管什么什么东西吃了宝宝皮肤好呀.什么东西吃了头发黑呀,什么什么乱七八糟的。其实日常饮食中的五谷杂粮都很有营养。只要没毒,不要太刻意。有很多东西都是宣传说得玄乎!你喜欢吃什么就吃什么。你想吃什么就吃什么。这样吃得合口味,就吃得开心。您好!1怀孕初期(1~3个月)怀孕初期是胚胎各组织器官形成时期,是胎儿生长发育至关重要的时期,也是胎儿最易致畸的时期。

·胎儿正需要叶酸胎儿的中枢神经系统在此时期开始形成,这一时期也是脑干和脊髓发展的关键期,在第3~4周时,胎儿的神经管会闭合并发育成脊髓,因此孕初期需要摄取足量的叶酸。营养师刘盈洁表示,叶酸可有效降低形成神经畸形儿的风险,更是胎儿神经发育的关键营养素。也特别提醒计划怀孕的夫妻,孕前3个月就应开始补充叶酸了。POINT因叶酸属于水溶性维生素,建议烹调蔬菜时多用生食或大火快炒的方式,用水煮等烹饪方法易使叶酸流失。

怀孕后注意事项:1、衣着孕妇穿的衣服要宽松,式样简单而寒暖适宜。2、饮食孕妇需要增加营养,饮食要均匀,多样化,易于消化,富于蛋白质和维生素,并且应多喝水以及挑选富含纤维素与果胶的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、苹果、梨等,以利通便。妊娠后半期中,比较理想的膳食是每天用粮8两1斤,肉鱼24两,蔬菜1斤(多品种),鸡蛋23个或豆制品23两,植物油半两,牛奶半磅,水果12个,每周加食黑木耳、紫菜、海带一次。
3、睡眠与休息孕妇需要充足的睡眠与适当的休息。晚上至少睡8小时,中午最好休息片刻,均以侧卧为宜,妊娠子宫往往右旋,左侧卧便可纠正它的右旋而改善子宫胎盘血液循环,以提高胎儿的血供。4、劳动妊娠以后,应避免重体力劳动,可做些日常家务,但要注意避免腹部受撞击,不提过重物件,5、清洁卫生怀孕期间,汗腺及皮脂腺分泌增多,阴道分泌物也增多。