昨天傍晚，突然头好痛，是那种感觉一种用刀刺的那种痛，还感觉恶心想吐，却怎么也吐不出来！啥也不管了，8点就上床睡觉，躺在床上，找一个最舒服的姿势，头痛得一点都不敢动！不一会儿，妹妹和哥哥都进房间了，说要照顾我，陪着我一起睡！心里满满的感动！才8点15分，孩子们能睡着吗？于是他们提出了听故事，他们听音频故事，不知不觉我睡着了，十点醒来一次，不知道什么时候，孩子们也睡着了。
1、女生睡觉用什么姿势最好了据了解，有60%的人选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点:不压迫身体脏腑器官。缺点:容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。不适应人群:打鼾和有呼吸道疾病的人。女性最佳推荐睡姿：右侧卧。1、俯卧睡：影响胸部发育目前，俯卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使胸部受压，影响呼吸。对发育中的青少年女性而言，这一姿势还会影响胸廓和乳房发育，所以要尽量避免。
子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。3、排除了仰卧和俯卧，就剩下侧卧睡姿。其中，左侧卧因为会压迫心脏，可能引起不适，所以并不理想。
2、什么拥抱姿势最舒服教你爱人之间最正确的拥抱姿势美国加利福尼亚大学精神病学教授海拉·卡斯博士的研究发现，拥抱会刺激脑部垂体后叶激素的分泌，这种激素能减轻压抑感、减缓衰老，让女人变漂亮，男人容光焕发，性爱次数和性爱质量也大大提升。法国专家给出了爱人拥抱指南，教大家通过正确的拥抱方法促进彼此的感情。1.一手揽住腰，一手按摩后背背部的脊椎是一个汇集了全身多种神经的重要部位。
2.敞开怀抱，发出拥抱邀请很多夫妻婚后拥抱次数越来越少，主要原因是在一方想要拥抱时，另一方却没有回应。指南指出，伸出双臂，对爱人说抱抱，是最好的拥抱邀请，在敞开怀抱时，也说明你心里有她(他)，3.从后面抱她(他)无论男女都喜欢有人从后面抱住自己。对女人来说，男人从后面拥抱她，亲吻她的脖子、背部、耳后，在她耳边说些情话，然后用手爱抚她的胸部、小腹，都会让她陶醉和快乐。