哺乳期奶水少，宝宝吃不饱怎么办？哺乳期奶水少的主要原因与乳房排空乳汁的量有直接关系，因为保证乳房有效排出乳汁是刺激乳汁不断分泌的重要因素，那么这就需要家长做好两点：1、保证频繁且有效的母乳亲喂2、乳房有涨奶的感觉考虑使用吸奶器或者手挤奶来促进乳汁排出。
1、哺乳期手指脱皮是什么原因呢有些人在手指部位常会有严重的蜕皮，而且有时还会有瘙痒感，但一般并不会引起其他不适症状。不过这种蜕皮现象，如果发生在孕期，也会让准妈妈担心会对胎儿有影响。那么，孕妇手指蜕皮是什么原因呢？一般手脚部位出现蜕皮，又被称之为剥脱性角质松懈症。其引起的主要原因是体内缺乏一些维生素，比如缺维生素c，就容易引起手脚部位出现蜕皮。而孕妇的手指部位出现蜕皮现象，也是和体内维生素缺乏原因较大。
可多吃一些富含维生素c类的水果，比如橙子，橘子，苹果，猕猴桃等等。而且孕妇出现手指部位蜕皮，也和自身体内的激素分泌水平发生改变，也有一定关系。这种孕期生理性改变也可能会引起这种情况出现。如果手脚部位不是大面积的出现较多蜕皮，完全不用刻意紧张和进行处理。正常增加孕期饮食营养，注意合理摄入新鲜果蔬即可。若是手脚部位出现蜕皮严重时，要就医检查。
2、哺乳期奶多是什么原因女性生了宝宝后就进入了哺乳期，在哺乳期最关注奶水分泌问题。有些女性奶水分泌不足，会影响宝宝生长发育。但是有些女性奶水比较充足，经常会出现堵奶的情况。堵奶后很容易出现乳房胀痛，严重还有可能导致乳腺炎。那么哺乳期经常积乳是什么原因？1、奶水太多在哺乳期很多女性会担心奶水不够宝宝吃，会经常吃一些促进乳汁分泌的食物。女性奶水多后就容易出现堵奶的情况，如果乳房感觉有胀痛感时，可以挤一点奶水出来，然后冰敷乳房十分钟，能够减轻疼痛。
所以在使用吸奶器之前，一定要仔细看看说明书，要正确使用吸奶器。3、饮食不当女性产后都会选择喝鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，这些汤营养丰富，还能促进奶水分泌，但是经常喝这些汤，会导致奶水中含有大量的油脂，奶水中脂肪比例提高了，就容易堵奶。产后一定要调整饮食，除了喝汤外，还要搭配一些蔬菜和水果，能降低奶水中油脂含量。