痛风患者怎么吃水果更安全水果可以吃，但要选择性地吃。大多数新鲜水果属于碱性食物，且富含维生素，但同时含有会升高尿酸的果糖，所以对人体血尿酸水平的影响复杂，建议高尿酸血症/痛风患者注意摄入水果的种类：选择低果糖含量的水果，如樱桃、草莓、菠萝、西瓜、桃子等少吃/不吃富含果糖/嘌呤的水果，如苹果、无花果、柚子、荔枝、柿子、桂圆、榴莲等不宜选择果汁和水果干等食物吃水果时削皮，部分水果如葡萄、苹果的表皮附着有酵母菌，摄入过多会导致嘌呤代谢紊乱，促进尿酸的产生。
1、吃什么水果类,痛风吃哪些水果好痛风痛起来真要命，有些水果有预防痛风的功效，建议大家平时吃一点。痛风吃樱桃好樱桃中含有丰富的花青素、花色素及维生素E等，均是很有效的抗氧化剂，可以促进血液循环，利于尿酸的排泄，能缓解因痛风、关节炎所引起的不适。特别是樱桃中的花青素，还能消除肌肉酸痛和发炎。?痛风吃苹果好苹果是碱性水果，含较多的钾盐，又含水分，基本不含嘌呤，对于人体内的尿酸排泄有促进作用，痛风病人吃苹果很好，苹果中含有丰富的维生素C，助于降低血清尿酸浓度或综合尿酸，预防关节肿胀;并且苹果含有铬元素，可调节体内糖代谢，可起到预防痛风发作的作用。
2、痛风患者吃什么水果好西瓜是水果比较常见的，相信大家都不陌生，很多人都特别爱吃。西瓜里面含有的营养成分很高，它的功效有很多，具有清热解渴，消暑，降低高血压之功效，如果在炎热的夏季吃上一口西瓜还能消除烦躁，给人一种凉爽的感觉。西瓜美容功效也很强大，可以防止皮肤烦躁，减少皱纹，并且还能使大便通畅的功能。而尿酸高是由于体内含嘌呤的物质过多不能及时的排除体外引发的疾病，所以吃西瓜可以增强尿液的排放量，对降低尿酸偏高有一定的作用。
3、治痛风吃什么水果好?痛风患者一旦发作，是个非常痛苦的事情。除了药物外，一定有其他的食物，可以辅助治疗改善痛风的情况。本文是我整理的治痛风的水果，仅供参考。专治痛风的五款水果榴莲味辛、甘，性热，具有壮阳助火、开胃、促进食欲之功效。榴莲被誉为“水果之王”，它气味浓烈，爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲属于热性水果，营养非常丰富，但很容易上火，也容易让人发胖，减肥的人最好别吃，也不适合糖尿病患者。
由于含有许多水分，在食疗上有解热、利尿、宁心安神的作用。一般人群均可食用，亦是糖尿病患者首选的食品之一，西瓜味甘、性寒，无毒，具有消烦止渴、解暑热、利小便、治口疮等作用。皮及瓤均为利尿剂，可以治疗肾炎水肿、黄疸，西瓜仁有清肺、润肠助消化作用。西瓜皮绿色部分煎汤代茶，是很好的消暑清凉饮料，西瓜中的配糖体也有降低血压的作用。